€9.95
Iedereen herkent ze. Gevoelens van verdriet, angst, schaamte, jaloezie, depressie en agressie. Naast alle positieve gevoelens herkennen we de negatieve gevoelens helaas maar al te goed.
”Ik kan denken/voelen wat ik wil” kan een enorme steun en inspiratiebron zijn voor iedereen die zijn of haar stemmingen wil beïnvloeden. Het gaat uit van een simpele, maar uiterst effectieve gedachte: ”Wat je voelt, is gebaseerd op dat wat je denkt’‘.
In dit luisterboek gaat René Diekstra dieper in op waarom het zo belangrijk is je van je gevoelens bewust te zijn, waarom verandering van gedachten, verandering van gevoelens oplevert en andere thema’s.
Dit luisterboek bevat 5 audio opnames met een duur van ongeveer 66 minuten samen.
1. Denken en voelen wat we willen
2. Rationeel-emotieve therapie
3. Gedachten opsporen
4. Het maken van nieuwe gedachten
5. Verantwoordelijkheid eigen gevoelens
Je ontvangt de opnames na je bestelling in je mailbox.
