Ouder worden is in werkelijkheid een beweging terug naar de bron, terug naar het licht. Bij onze geboorte verlaten we het licht, duiken in de zware energieën van de menselijke samenleving met zijn hokjes, regels en angsten, en bij het ouder worden laten we die weer los. We keren dan terug naar het licht. Juist deze fase is uitstekend geschikt om dit licht uit te dragen, in tegenstelling tot kinderen begrijpen we de mensen tot wie we praten helemaal. We zijn geweest waar zij zijn.

Deze meditatie kan je helpen om de natuurlijke beweging naar de bron toe te bekrachtigen en valse ideeën over het ouder worden los te laten. Herhaal de onderstaande zinnen hardop of in gedachten.

❥ Ik beweeg me terug naar de bron en laat de schoonheid van de bron toe in mezelf; ik word mooier.

(Visualiseer nu het licht van de bron dat je lichaam doorstraalt.)

❥ Ik beweeg me terug naar de bron en laat de wijsheid van de bron toe; ik word wijzer.

(Laat al je aardse weten los en voel je verbonden met de milde tijdloze kosmische wijsheid.)

❥ Ik beweeg me naar de bron toe en laat de liefde van de bron toe in mezelf; ik word liefdevoller.

(Laat je hart samenvallen met de bron van onvoorwaardelijke liefde in het centrum van de kosmos.)

Tot slot deze audio opname, om je te begeleiden bij deze meditatie mocht je daar behoefte aan hebben.

Deze opname heeft een duur van 13 minuten en je ontvangt hem na je bestelling direct in je mailbox.

Zie ook:

❥ Ervaringen van deelnemers

❥ Wie is Gerrit Gielen?

❥ Lees de blogs van Gerrit

Tip: Maak een gratis account aan, zodat je altijd je downloads bij de hand hebt en alles gemakkelijk terug kunt vinden.